Значи наскоро сте актуализирали до iOS 17 и сте установили, че ви преследват известия, които ви карат да регистрирате състоянието на ума си? Не се притеснявайте, има лесен начин да изключите тази функционалност. Прочетете нататък, за да научите как да изключите функциите за психично здраве в iOS 17.
Защо ще ви хареса този съвет:
- Предотвратете досаждането от страна на вашия iPhone за регистриране на състоянието на ума ви.
- Задайте конкретни часове за това кога точно искате да ви се напомня.
Как да деактивирате напомнянията за психично здраве на Apple
Системни изисквания
Този съвет работи на iPhone с iOS 17 или по-нова версия. Научете как да актуализирате до iOS 17.
В най-новата версия на iOS можете да записвате настроението си през целия ден в приложението Здраве. Това е с цел да ви помогне да придобиете по-добра представа за емоциите си. Тази функция ще ви напомня на определени интервали от време да проверявате и записвате как се чувствате. Това може да стане досадно, ако не искате постоянни напомняния. За да продължите да научавате всичко за новите функции в iOS 17, не забравяйте да се абонирате за нашия безплатен бюлетин „Съвет на деня“. А сега нека разгледаме как да деактивирате напомнянията за психично здраве в iOS 17:
Открийте скритите функции на вашия iPhoneПолучавайте всеки ден по един съвет (с екранни снимки и ясни инструкции), за да можете да овладеете своя iPhone само за една минута на ден.
- Отворете приложението „Здраве“.
- Докоснете Преглед.
- Докоснете Психично благополучие.
- Докоснете State of Mind (Състояние на ума).
- Превъртете до дъното и докоснете Опции.
- Под State of Mind можете да докоснете превключвателите до During Your Day и End of Day, за да разрешите или забраните тези напомняния.
- Можете също така да докоснете Add Reminder… (Добавяне на напомняне…), за да зададете конкретен час, в който действително искате да ви се напомня да записвате настроението си.
Функциите за психично здраве на Apple имат за цел да ви помогнат да поддържате здравословно състояние на ума, за което регистрирането на настроението ви може да помогне. Ако обаче известията ви дразнят прекалено много, вече знаете как да ги изключите. Ако не знаете как да записвате настроението си, вижте как да го правите на iPhone и Apple Watch!
