Най-бързият начин за започване на тренировка с Apple Watch (2023)

Започването на тренировка е лесно на Apple Watch. Всичко, което трябва да направите, е да отворите приложението Workout и да изберете вида тренировка, която искате да направите. Но знаете ли, че има още по-бърз начин? Можете да стартирате тренировки само с гласа си. Ето как.

Защо ще ви хареса този съвет

• Бързо стартиране на тренировка, без да се налага да отваряте приложението „Тренировки“.
• Започнете тренировка, дори ако ръцете ви са пълни.

Как да използвате Siri на Apple Watch, за да започнете тренировка

Този съвет работи на Apple Watch с watchOS 9 или по-нова версия.

Siri е полезен инструмент както в Apple Watch, така и в iPhone. Можете дори да инструктирате Siri да започне тренировката вместо вас. За още скрити трикове за Apple Watch не забравяйте да се абонирате за нашия безплатен бюлетин „Съвет на деня“. А сега ето как да използвате Siri в Apple Watch, за да започнете тренировка:

1. Първо, отворете приложението Settings (Настройки) на вашия Apple Watch, за да се уверим, че Siri е активирана.
   
2. Превъртете надолу и докоснете Siri.
   
3. Уверете се, че функциите Listen for „Hey Siri“ (Слушане на „Hey Siri“) и/или Press Digital Crown (Натискане на цифровата коронка) са разрешени. Ако желаете, можете да активирате и функцията Raise to Speak. Тази функция прави така, че да можете да започнете да говорите на Siri само като повдигнете китката си, без да се налага да казвате „Hey Siri“.
   
4. Сега, в зависимост от опциите, които сте активирали в предишната стъпка, можете просто да активирате Siri, като кажете „Hey, Siri“, натиснете и задръжте Digital Crown или вдигнете китката си и започнете да говорите.
5. След това просто кажете: „Start a workout“ (Започни тренировка) или посочете типа тренировка, която искате да започнете (напр. „Hey, Siri, start an outdoor walk“ (Хей, Siri, започни разходка на открито).
   
6. Ако не посочите вида на тренировката, която искате да започнете, Siri може да попита какъв вид тренировка искате или просто да започне „друга“ тренировка. Препоръчвам да посочите типа на тренировката, когато извиквате Siri: това е по-бързо и е по-малко вероятно да доведе до объркване.
   
7. Кажете вида на тренировката и тя ще започне автоматично.
   

Сега можете бързо да стартирате тренировка по всяко време, като просто активирате Siri. След това разберете как да накарате Apple Watch да спре да говори.