Една от най -полезните функции на Apple Watch е способността му да записва тренировките си, което ви позволява да постигнете вашите фитнес цели. Ако някога се наложи да изтриете тренировка на вашия Apple Watch, можете да го направите от приложението за здраве или фитнес приложение на вашия iPhone.
Защо ще харесате този съвет
- Можете да използвате приложението за фитнес, за да видите преглед на вашите тренировки и бързо да ги изтриете, ако е необходимо.
- Вижте какъв вид данни за тренировка са записани в приложението за здраве и изберете дали да изтриете тренировки или не.
Как да изтриете тренировки на Apple Watch, използвайки приложението Fitness
Въпреки че вашите тренировки са записани с вашия Apple Watch, не можете да ги изтриете от там. Тъй като вашите данни за гледане се синхронизират с вашия iPhone, ще трябва да използвате приложенията за фитнес и здраве на телефона си, за да изтриете тренировки. За да научите повече за вашите функции на Apple Watch, регистрирайте се за нашите безплатни Съвет на деня Бюлетин. Сега, ето как да изтриете тренировка от вашето приложение за фитнес на iPhone:
- Отворете приложението фитнес .
- До секцията за тренировки, докоснете Покажете повече .
- Плъзнете наляво на тренировката, която искате да изтриете.
- Докоснете изтриване .
- Изберете дали искате да изтриете тренировката и записаните данни, или просто изтрийте самата тренировка.
Как да изтриете тренировка на Apple Watch, използвайки приложението Health
Въпреки че е възможно да изтриете тренировки чрез приложението Health, не можете да видите същата подробна информация от приложението Fitness. Ще видите само датата и часа на тренировката и колко дълго е продължило. Можете да докоснете тренировка, за да видите какъв тип тренировка е била и какви данни са записани. Поради простотата на приложението за фитнес, се препоръчва да използвате това приложение вместо това, ако възнамерявате да изтриете тренировка. Ако обаче нямате друга опция, ето как да изтриете тренировки в приложението Health.
- Отворете приложението Health .
- В рамките на обобщение, докоснете покажете всички здравни данни .
- Превъртете надолу и докоснете тренировки .
- Превъртете до дъното и докоснете Покажете всички данни .
- Докоснете тренировка, за да видите какви данни са записани.
- Докоснете обратно .
- Плъзгане наляво на тренировката.
- Докоснете изтриване .
- Изберете дали искате да изтриете тренировката и записаните данни, или просто изтрийте самата тренировка.
Сега, ако някога се наложи да изтриете тренировка, знаете как да я направите бързо и лесно. С тези две опции на една ръка разстояние можете да се уверите, че постигате фитнес целите си и запишете само необходимата и точна информация. На следващо място, научете как да добавите тренировка към вашия Apple Watch ръчно !
